Une fois par semaine, on cuisine entre voisines pour s’échanger de nouvelles recettes
21/08/2017
Des tonnes d’idées de petits boulots pour arrondir ses fins de mois sur le blog Tiboolo
25/08/2017
Le burn-out vient généralement quand la pression monte au travail et que l’épuisement professionnel est poussé à son paroxysme ! Hélas, il appartient à des facteurs qui nous échappent car il est lié à des paramètres extérieurs.
Lutter contre le burn-out !
Lutter contre le burn-out professionnel n’est pas chose simple ! Il est capital de pouvoir décompresser complètement en rentrant chez soi.
Si, en plus de subir une situation très compliquée sur son lieu de travail, on se trouve assommé par des tâches ménagères ou parentales à la maison, on finit dans un état qui mène à une dépression, voir à une hospitalisation.
N’attendez pas d’en arriver là ! Dites stop à l’accumulation des tâches et réagissez avant qu’il ne soit trop tard….
Imaginez-vous, rentrant chez vous le soir, avec le ménage fait, les courses livrées à la maison et une baby-sitter disponible pour garder les enfants quand vous avez besoin de vous évader un peu. Pensez-vous que vous tomberiez dans le cercle vicieux du burn-out ?
Des voisins pour vous venir en aide !
Sur Tiboolo, des milliers de particuliers et de professionnels sont là pour vous soulager des corvées du quotidien et vous permettre de souffler pleinement en rentrant du travail.
Identifiez vos besoins et postez une annonce sur Tiboolo.fr pour trouver un voisin disponible pour vous rendre service, c’est gratuit!
Qu’est-ce qui vous pèse le plus quand vous rentrez à la maison le soir, le ménage, les enfants, les courses, l’entretien de la maison ? Car, sur Tiboolo, fr, on trouve aussi bien des jardiniers, que des cuisiniers, que des baby-sitters, que des femmes de ménage, que des livreurs et bien d’autres encore parmi ses voisins. Certains peuvent même remplir plusieurs missions à la fois et vous éviter un burn-out !
Si vous parvenez à relâcher complètement les tensions le soir après le travail, vous serez mieux armé le lendemain pour affronter la journée et vous parviendrez certainement à surmonter des situations que vous pensiez complètement bloquées.
